måndag 5 oktober 2015

     1.   Kondition är kroppens sett att ta upp syre. Du kan träna konditionen genom att röra på dig på olika set tex spring, åka skidor eller spela fotboll.
2.    Hjärtat fungerar som en pump med två seriekopplade cylindrar.  Med en frekvens av sextio slag per minut drar sig hjärtat samman, och hjärtats vänstra kammare pumpar friskt syre genom artärerna ådrorna som leder från hjärtat ut i kroppen.
3.    Lågintensiv träning är när du använder din puls upp till 60%..... Hög intensiv träning är när du använder upp till 80% av din puls. 

onsdag 23 september 2015

Förstår du?

        1. Växter är det absolut viktigaste för att vi ska kunna leva. Växterna får vi syre ifrån utan växter skyle vi inte leva för utan växter så skulle det inte finnas något syre i luften och då skyle vi inte kunna andas. Väldigt många djur lever på att äta just växter. Växterna gör någonting som kallas för fotosyntesen, fotosyntesen är en process där växten tar solljus, vatten och koldioxid, inne i växten så bildar den sen näring som de tar upp själv för att kunna fortsätta leva.   





SAMUEL=ERICZON 


tisdag 15 september 2015